2018年07月のエントリー一覧

• 平成３０年７月　ターゲットバードゴルフは猛暑のなか場外研修に

  ターゲットバードゴルフ > ＴＢＧ情報 - コメント(0) - トラックバック(0) - 2018/07/23

  今年の夏はとんでもない暑さである。それでもＴＢＧは八王子市の山の上の明治安田生命が経営するＴＢＧコースに出かけ、案の定、汗だくのプレイとなった。最初のＯＵＴは身体もこの高温になれず無理せず休憩を取ってのプレイを心がけた。昼食後、９ホールのツーボールを止めようかと思いきや圧倒的多数決でプレイすることに決定。元気である。誰一人、熱中症の症状が現れることもなく、ラッキー賞の商品券までゲットした場外研修を...

• 平成３０年７月　ゲートボールは第５１回東京都市町村大で東大和が幹事市

  ゲートボール２ > ＧＢ情報⇒H26/11 - コメント(0) - トラックバック(0) - 2018/07/15

  東京都市町村体育大会は多摩地区３０市町村対抗のスポーツ大会を東大和市主体に近隣市を会場とし１４競技２２種目が開催される。ゲートボール競技は７月２２日（日）桜が丘市民広場にて９時から開会式後の９時３０分から競技が開始されます。参加市町村は２３市町に及び選手１０３名が参加。主催の東大和から役員・審判員・競技担当員41名にて直接大会の運営に当たります。雨天の場合は２９日（日）に順延となります。リハーサルは...

• 平成３０年７月　みんなの料理はボリューム感からヘルシーまで

  みんなの料理教室 > どんなお料理 - コメント(0) - トラックバック(0) - 2018/07/11

  ７月７日の七夕の日のみんなの料理教室は中華系でまとめてみました。 天津飯のイラストこちらは「おからサラダ」で中華とは異なります　材料は枝豆のほか、おから・味付けいなり揚げにマヨネーズで味を整え（当グループはちょぴりお醬油を隠し味に）ましたおからにいなり揚げを加えたところサランラップで形を丸く整える　このうえなくヘルシー　　（酢豚の材料と調味料）豚肉は塩・胡椒・醤油とごま油は各小さじ１振り入れボ...